许多人都是从经验丰富的朋友开始的，dankeffeler胁差，或者您可以找一位合格的教练教您绳子。REI户外学校提供一系列攀岩课程，以帮助您入门，或者您可以联系当地的攀岩组织或健身房进行指导。寻找攀登课程步骤2：选择攀岩类型登山者抱石攀岩具有广泛的学科，每个学科都需要不同类型的装备和训练。
您选择的攀岩风格还有助于确定可以攀登的地点和路线。作为初学者，您将开始在室外进行室内攀岩，Dan Keffeler，抱石或顶索攀岩。室内攀岩对于大多数人来说，这将是攀岩馆的一员。
dankeffeler胁差，许多学院，公共娱乐中心和一些REI商店都设有围墙或独立式顶峰，人们可以在其中尝试室内攀登和/或抱石攀登。所有这些地方都利用人工的手脚和立足点来创建难度各异的路线。路线设定者可以轻松移动保持架，在同一堵墙或顶峰上创造出无数次新的攀登。
室内攀岩馆为您提供许多入门入门优势：这是一个随时随地，dankeffeler胁差，不受天气影响的地方，可以锻炼和锻炼身体。您可以在没有户外攀登场所的地区攀登。它可以让您先尝试租用齿轮的运动，然后再投资自己的运动。